De uitspraken op de volgende pagina's hebben betrekking op hoe je jouw werk beleeft en hoe je je daarbij voelt. Geef aan hoe vaak iedere uitspraak op jou van toepassing is door steeds het best passende antwoord te selecteren.
Deze tool is het resultaat van een driejarig onderzoeksproject van KU Leuven. Deze wetenschappelijk gevalideerde vragenlijst laat toe om snel én in 1 oogopslag het risico op burn-out te bepalen. Schaufeli, W.B., De Witte, H. & Desart, S. (2019). Handleiding Burnout Assessment Tool (BAT). KU Leuven, België: Intern rapport.
Na het maken van de test verzenden we de uitslagen naar het door jou opgegeven e-mailadres.
Deze test geeft een indicatie en is geen officiële uitslag. Een officiële diagnose wordt altijd gesteld door de huisarts, bedrijfsarts of specialist. Aan deze test kunnen geen rechten ontleend worden.
Doe de test en klik op 'Volgende', succes.
1- Op het werk voel ik me geestelijk uitgeput
2- Alles wat ik doe op mijn werk, kost mij moeite
3- Ik raak maar niet uitgerust nadat ik gewerkt heb
4- Op het werk voel ik me lichamelijk uitgeput
5- Als ik ‘s morgens opsta, mis ik de energie om aan de werkdag te beginnen
6- Ik wil wel actief zijn op het werk, maar het lukt mij niet
7- Als ik me inspan op het werk, dan word ik snel moe
8- Op het einde van de werkdag voel ik me mentaal uitgeput en leeg
9- Ik kan geen belangstelling en enthousiasme opbrengen voor mijn werk
10- Op mijn werk denk ik niet veel na en functioneer ik op automatische piloot
11- Ik voel een sterke weerzin tegen mijn werk
12- Mijn werk laat mij onverschillig
13- Ik ben cynisch over wat mijn werk voor anderen betekent
14- Op mijn werk heb ik het gevoel geen controle te hebben over mijn emoties
15- Ik herken mezelf niet in de wijze waarop ik emotioneel reageer op mijn werk
16- Tijdens mijn werk raak ik snel geïrriteerd als de dingen niet lopen zoals ik dat wil
17- Ik word kwaad of verdrietig op mijn werk zonder goed te weten waarom
18- Op mijn werk kan ik onbedoeld te sterk emotioneel reageren
19- Op het werk kan ik er mijn aandacht moeilijk bijhouden
20- Tijdens mijn werk heb ik moeite om helder na te denken
21- Ik ben vergeetachtig en verstrooid tijdens mijn werk
22- Als ik aan het werk ben, kan ik me moeilijk concentreren
23- Ik maak fouten in mijn werk omdat ik er met mijn hoofd ‘niet goed bij ben’
Time's up
blcn Healthyrun contact