Verkeert ademen geeft verschillende klachten. Hoe adem jij?

Hyperventilatie test - Functionele ademklachten

De Nijmeegse Vragenlijst (NVL) wordt gezien als een maat voor ‘functionele ademklachten’. De NVL is een vragenlijst bestaande uit de 16 meest voorkomende klachten bij een Dysfunctionele Ademhaling (DA). Elke klacht kan beoordeeld worden op een 5 punt schaal (nooit-zelden-soms-vaak-zeer vaak).

De NVL weerspiegelt voornamelijk de subjectieve, psychische dimensie van de ademhaling en de reactie van de ademhaling op stress.

Let op!

Deze test geeft een indicatie en is geen officiële uitslag. Een officiële diagnose wordt altijd gesteld door de huisarts, bedrijfsarts of specialist. Aan deze test kunnen geen rechten ontleend worden.

Doe de test en klik op 'Start test', succes.

Ik ga akkoord met de Privacy Statement van de Healthy Crew.

1- Pijnlijke steken in de borst?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

2- Gespannenheid?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

3- Waas voor de ogen?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

4- Duizeligheid?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

5- In de war zijn, of het gevoel hebben het normale contact met de omgeving te verliezen?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

6- Een snellere of diepere ademhaling?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

7- Ademnood?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

8- Benauwd voelen in of rond de borst?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

9- Opgeblazen gevoel in de buik?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

10- Tintelingen in de vingers?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

11- Niet voldoende diep kunnen doorademen?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

12- Stijfheid van de vingers of armen?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

13- Stijfheid rond de mond?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

14- koude handen of voeten?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

15- Bonzen van het hart?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

16- Angstig gevoel?

1- Ik heb genoeg energie om al mijn dagelijkse activiteiten te kunnen volbrengen?

1 - Nooit

2 - Zelden

3 - Soms

4 - Vaak

5 - Heel vaak

Emailadres

Naam (Voor en achternaam)

Hyperventilatie test - Functionele ademklachten

Let op!

Over ons

Spoedlijn

Nieuwsbrief

Contact

Voorwaarden

Volg ons