Coronahulp
De gezondheidszorg staat in deze crisistijd behoorlijk onder druk.
Zorgverleners dreigen onderuit te gaan door de drukte en alle ingrijpende belevenissen. De Healthy Crew is lid van de VESB, Vereniging van Erkende Stress- en Burn-out coaches en samen met een leger van zo ‘n 180 andere erkende coaches doen wij mee aan een actie om zorgmedewerkers te ondersteunen met GRATIS online coaching via de telefoon of met beeldbellen.
Dit geldt ook voor leraren of mensen uit het onderwijs, medewerkers bij gemeenteloketten, UWV en andere instellingen die nu extra onder druk staan door de Corona crisis. We van de Healthy Crew gaan de zorgverleners bijstaan.
Voor wie
• Ziekenhuispersoneel, verpleegkundigen, artsen, maar ook schoonmaak, sterilisatiepersoneel, laboratoriumpersoneel en vrijwilligers
• Huisartsen, medewerkers huisartsen (-posten)
• Thuisverplegers/ thuiszorgmedewerkers
• Medewerkers gemeenteloket, overheden en UWV
• Leerkrachten en medewerkers uit het onderwijs etc.
Crisis coaching
In tijd van crisis gaan we geen volledig coaching traject aan, het gaat om acute stressklachten en daarom bieden we een vorm van acute hulp aan. Het gaat in ‘zorg voor de zorg’ coaching vooral om:
• Gelegenheid geven emoties te uiten, een luisterend oor
• Steun ervaren
• Helpen ontspannen en slapen
• Manieren om veerkracht te versterken en energie op te laden
• Mensen zo vitaal mogelijk aan het werk houden (fysiek en mentaal)
• Verbeteren van de stresscoping voor een duurzaam resultaat
• Balans te vinden tussen stress en ontspanning
• De eigen grenzen respecteren
• Minder te piekeren, sneller los kunnen laten
• Omgaan met verdriet, angst, boosheid, enz
Elke coaching is maatwerk
Er zijn wel een paar thema’s die waarschijnlijk aan de orde komen, zoals een luisterend oor en ruimte geven voor het uiten van emoties.
Hulpverleners die depressieve gevoelens hebben, traumatische klachten vertonen of denken aan zelfdoding etc. verwijzen wij door naar een klinisch psycholoog. De Healthy Crew is niet bevoegd deze hulpverlening te bieden en zal direct tot doorverwijzen overgaan.
Opvolgen
Na de crisis is de beleving niet voorbij. Sterker nog; een deel van de hulpverleners krijgt pas na de crisis last van stressklachten. De geest is in crisissituaties in staat stug door te gaan met oogkleppen op. Men neemt onder tijdsdruk waarschijnlijk ook geen tijd voor zelfreflectie. Het kan goed zijn om na de crisis nog eens af te spreken om te zien of de hulpverlener nog aanvullende coaching nodig heeft.
Bekijk het filmpje en deel zodat we heel veel mensen kunnen helpen.
KLIK HIER voor het maken van een afspraak
Kennismaken?
Wil je kennismaken met de Healthy Crew? Of wil je reageren of heb je vragen over de deze blog? We ontvangen graag je reactie en vragen. En vond je dit artikel interessant? Vergeet het dan niet te delen. Meer weten over ademhaling, gezonde voeding, beweging, ontspanning, burn-out en stress preventie, vitaliteit of het veranderen van je leefstijl? Neem contact met ons op!
Gratis adviesgesprek
Gratis online adviesgesprek met één van onze coaches inplannen kan snel en gemakkelijk. KLIK HIER om jouw gesprek in te plannen.
JOUW GESPREK INPLANNEN >#HealthyCrewNL #angst #angstmagerzijn #ACT #HealthyCrewhelpt #nothingtofearday #omgaanmetangst #omgaanmetstress #stress #coaching #coach #stresspreventie #erkendecoaches
