Week van de werkstress
Week van de werkstress
Het is de Week van de Werkstress. Het thema van de Week van de Werkstress dit jaar is ‘Blijf in balans’. Waar praten we over? Wat is de invloed van Corona op de werkstress? En wat kun je als organisatie doen om de uitval te beperken? Tips en suggesties voor een vitalere organisatie.
V
Verzuimkosten door werkstress lopen op tot 3,1 miljard
1,3 Miljoen Nederlandse werknemers hadden in 2019 burn-out klachten. De kosten van werkstress gerelateerd verzuim zijn opgelopen tot 3,1 miljard euro per jaar (2018). Dit blijkt uit de factsheet ‘WERKSTRESS’ TNO, bij de start van de week van de werkstress, publiceerde. De cijfers laten zien dat de week hard nodig is: werkstress is nog altijd een belangrijke reden voor verzuim en uitval, zeker ook tijdens de corona crisis.
Impact corona op werkstress
De impact van de coronacrisis op het werk is groot. Banen zijn verloren gegaan, veel werknemers werken structureel thuis en de grenzen tussen werk en privé vervagen en in de zorg loopt de druk hoog op. Toch blijkt dat medio juni, na de eerste golf, de burn-outklachten redelijk stabiel blijven: 17% van de werknemers ervaart op dat moment burn-out klachten.
Werknemers in het onderwijs (22%), de ICT sector (21%) en de zorg (19%) het vaakst. Dat wil niet zeggen dat er geen aandachtspunten zijn. Zo heeft 12% van de thuiswerkers moeite om zich te concentreren, en geeft 8% dit als reden voor het verzuim. De werk-privé balans veranderde gemiddeld niet veel, maar dat geldt lang niet voor iedereen. Bij thuiswerkende ouders met kleine kinderen verslechterde de werk-privé balans, terwijl deze bij ouders die op locatie werken verbeterde. Positief is dat de sociale steun tijdens de coronacrisis erg goed bleef: 87% van de werknemers ervaart veel steun van de leidinggevende.
‘De kosten van werkstress voor werkgevers zijn gestegen naar jaarlijks inmiddels 3,1 miljard euro. Dat blijkt uit onderzoek van TNO en CBS. “Maatregelen om werkstress en uitval tegen te gaan blijven dus hard nodig, zeker nu de werk- en leefsituatie voor veel mensen als gevolg van de coronacrisis zo drastisch is gewijzigd”
Goed, fijn al die feiten, maar wat gaan we er aan doen? Daarom hebben we hieronder een aantal tips op ene rijtje gezet.
W
Wat kun je in jouw organisatie doen?
Hieronder hebben we wat ideeën voor je op een rijtje gezet, met als bijkomend voordeel dat je Werkstress op de agenda binnen je eigen organisatie zet. Zo vergroot je de bewustwording en kennis over werkstress te vergroten.
• Een lezing / webinar organiseren voor het (preventief) herkennen van signalen, over werkdruk en werkstress
• Team coaching (voor managers en/of teams) faciliteren over vitaal leiderschap
• Werkstress in kaart brengen door het afnemen van een eenvoudige test en de resultaten met elkaar bespreken
• Een gezondheidsscan aanbieden voor je werknemers
• Gespreksleidraad aanbieden voor managers
• Het onderwerp (werk)stress en vitaliteit opnemen in de standaard één-op-één gesprekken en als start van het teamoverleg
• In het medewerkers tevredenheidsonderzoek (MTO) aandacht besteden aan werkstress
• Tijdig werkstress signaleren en doorsturen naar een erkende burn-out coach
Meer tips en inhoud kun je terugvinden in onze Healthy Crew Toolkit, die we gratis aanbieden aan organisaties.
W
Voorkomen van stress gerelateerde uitval zoals burn-out en het bevorderen van vitaliteit voor bedrijven
Voorkomen is beter dan genezen, daarom willen we graag helpen met deze preventieve maatregelen. Wij van de Healthy Crew coachen managers, teams, individuen en organisaties om hun doelen te halen en boven zichzelf uit te stijgen. We hebben een toolkit ontworpen speciaal voor managers om te helpen bij het voorkomen van chronische stress en burn-out klachten in je team. Lees meer over;
• Herkennen van symptomen
• 1e hulp bij stress signalen
• Oorzaken stress – en burn-out
• Tips voor gesprekken en gespreksleidraad
• Vitaliteit
Voorkomen van burn-out en bevorderen van vitaliteit
Naast het curatief coachen van uitgevallen medewerkers helpen we bedrijven liever met preventieve maatregelen om stress gerelateerde uitval zoals bun-out te voorkomen door het bevorderen van vitaliteit. Hiervoor hebben wij de diverse programma’s in huis, gebaseerd op evidence based methoden, voor het vergroten van vitaliteit, burn-out preventie en burn-out herstel.
Het doel? Het vergroten van de vitaliteit en gezondheid van uw medewerkers. Een vitale medewerker is alerter, productiever en energieker, waardoor de kans op fouten, burn-out, chronische vermoeidheid of uitval verkleind wordt.
De basis ligt bij onze 5 pijlers, ademhaling, beweging, voeding, ontspanning en doelen stellen. De coaching is één-op-één op basis van wandelen en bewegen in de natuur, zo krijg je inzicht in jouw situatie en leer je vaardigheden om je situatie en je gedrag te verbeteren en te beheersen.
Door gebruik te maken van de erkende burn-out coaches van de Healthy Crew, bespaar je gemiddeld € 25.510,00 per werknemer met een burn-out. Bereken hier de besparing.
Training, herken symptomen van uitval bij medewerkers
Wist je dat je een burn-out bij een medewerker aan kan zien komen? Tijdens de training kijken we op een andere manier naar je team en leer je de verschillende fases herkennen. Je leert het verschil tussen positieve stress, chronische stress, overspannen en burn-out. Hoe kan je de eerste symptomen herkennen en hoe te voorkomen. Wat kan je als manager en organisatie doen en zeker net zo belangrijk! Wat kan de medewerker zelf doen? Allemaal vragen waar antwoord op krijgt.
Zit jij in de gevarenzoen? Doe de test
Wij helpen mensen die last hebben van stress- en burn-out klachten, maar we helpen ook mensen die meer vitaliteit en energie willen, beter in hun vel willen zitten of coaching nodig hebben omdat ze even vast zitten en een helpende hand nodig hebben om tot de volgende stap over te gaan.
Heb je last van vermoeidheid, stress, geen of weinig energie, zit je niet lekker in je vel? Heb je alles al geprobeerd?
Klik hier om een kort testje te doen of jij in de gevarenzone zit.
K
Kennismaken?
Wil je kennis maken met de Healthy Crew? Of wil je reageren of heb je vragen over de deze blog? We ontvangen graag je reactie en vragen. En vond je dit artikel interessant? Vergeet het dan niet te delen. Meer weten over ademhaling, gezonde voeding, beweging, ontspanning, burn-out en stress preventie, vitaliteit of het veranderen van je leefstijl? Neem contact met ons op!
Gratis adviesgesprek
Gratis online adviesgesprek met één van onze coaches inplannen kan snel en gemakkelijk. KLIK OP DEZE LINK om jouw gesprek in te plannen.
JOUW GESPREK INPLANNEN >#HealthyCrewNL #angst #angstmagerzijn #ACT #HealthyCrewhelpt #nothingtofearday #omgaanmetangst #omgaanmetstress #stress #coaching #coach
