Download Inchecken bij jezelf
Blog met download inchecken bij jezelf. Stap uit de ratrace en check even in bij jezelf. Als leidinggevende, manager maar ook als werknemer, familielid hebben we vaak te maken met tijdsdruk. ...
Grip op werkstress met stappenplan
Grip op ziekteverzuim door stress met stappenplan Grip op stress in 5 stappen Het verzuimpercentage blijft maar stijgen en dat kost je bedrijf erg veel geld. Als we kijken naar de oorzaken, dan zien we werkstress...
Download gratis pomodoro oefening
Wat kun je doen als je merkt dat je je focus verliest? Download dan gratis de pomodoro oefening! En wees vriendelijk voor jezelf: Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen wel eens moeite heeft om...
Full focus meditatie download
Full focus, gaan met die banaan! Met gratis meditatie oefening Geschatte leestijd: 5 minuten Focus betekent keuzes maken Keuzes maken, daar komt het neer, kies voor de optie waar je talent ligt, waar je hart...
Get into the flow met gratis werkboekje
Met gratis werkboekje om in the Flow te komen en bonus oefening Geschatte leestijd: 6 minuten Focus houden vraagt energie De wereld om ons heen staat bol van de afleiding. Piepjes en pliepjes van...
Stress bij medewerkers voorkomen
Stress bij medewerkers voorkomen en verminderen Geschatte leestijd: 5 minuten Hoe kun je stress bij medewerkers voorkomen en verminderen ? Stress signalen herkennen is natuurlijk heel goed, ook...
10 dingen die je kunt doen tegen werkstress
10 dingen die je kunt doen tegen werkstress Geschatte leestijd: 6 minuten Als manager, leidinggevende of HR professional wil je medewerkers lekker in hun vel laten zitten en aandacht schenken aan de...
Nieuw jaar, nieuwe gewoontes…
Nieuw jaar, nieuwe gewoontes… Blog over gedragsverandering met tips hoe je het wel volhoudt! Het jaar is begonnen, de kop is er af en in de eerste week ga je vol goede moed starten aan ...
Michiel toegetreden tot bestuur VESB
Michiel Preymann toegetreden tot bestuur VESB Ambitieloos door het leven, is voor mij geen optie, aldus Michiel. Ik ben dagelijks bezig met doelen stellen om de wereld een stukje beter te maken, maar...
Healthy Crew is partner Vitaal bedrijf
Healthy Crew is partner Vitaal bedrijf Met trots vermelden we dat we sinds begin juli officieel partner zijn van “Vitaal bedrijf”. Mede mogelijk gemaakt door de ministeries van VWS en SZW...