Hardlopen werkt goed tegen werkgerelateerde vermoeidheid

Regelmatig hardlopen werkt goed tegen werkgerelateerde vermoeidheidsklachten. Dat blijkt uit het promotieonderzoek van Juriena de Vries van de Radboud Universiteit. Er werden bijna 200 proefpersonen verdeeld over twee groepen vergeleken. De ene groep ging zes weken lang drie keer per week een uurtje rustig hardlopen. De andere...